孕妇平躺睡觉对胎儿有什么影响

孕妇平躺睡觉在孕早期时对胎儿没有什么影响，但在孕中期、晚期时，孕妇平躺睡觉容易发生仰卧位综合症。

孕妇在妊娠中期和妊娠晚期时子宫会逐渐增大，胎儿体型也较大，长时间平躺后增大的子宫可能会压迫下腔静脉和腹主动脉，引起仰卧位综合征，导致孕妇可能会出现血压下降、头晕、胸闷等症状。同时长时间平躺也会影响胎盘的供血供氧，可能会导致胎儿缺氧、胎心减慢。

妊娠中期以及晚期的孕妇尽量不要平躺，建议可以选择左侧卧位，因为左侧卧位可以避免子宫对下腔静脉等血管的压迫，也可有效纠正子宫右旋。不过为保证孕妇良好的睡眠状态，可以根据自己平时睡觉习惯来适当调整，以自己舒适度为准。侧睡时把枕头或软垫放于腹下，可以减轻侧睡时腹部的下坠感。

2022-09-09 浏览 9

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