咽喉肿痛的治疗需要根据具体病因采取相应措施，常见方法包括药物缓解、生活调整及对症处理。细菌感染需使用抗生素，病毒感染则以缓解症状为主，过敏或环境刺激需避免诱因并配合抗组胺药物。
咽喉肿痛可能由多种因素引发，如感冒、扁桃体炎、咽喉炎或空气干燥刺激。细菌性感染如链球菌性咽炎，需足疗程抗生素治疗以防并发症。病毒感染通常伴随咳嗽、鼻塞，可选用解热镇痛药如布洛芬或含片缓解疼痛。慢性咽喉肿痛可能与胃酸反流、长期用嗓过度有关，需调整饮食并减少辛辣刺激食物摄入。保持室内湿度、多饮温水有助于舒缓黏膜干燥。中医认为肺胃热盛易致咽喉肿痛，可辨证使用清热解毒类中成药，如板蓝根或金银花泡水饮用。
治疗期间避免吸烟、饮酒及辛辣食物刺激咽喉。抗生素需严格遵医嘱，不可自行停药或滥用。若咽喉肿痛持续超过一周，伴随高热、呼吸困难、颈部淋巴结肿大，需及时就医排除严重感染或肿瘤可能。儿童反复发作需检查是否因扁桃体肥大引起。过敏体质者应远离粉尘、花粉等过敏原。日常注意口腔卫生，饭后漱口以减少细菌滋生。自行用药无效或症状加重时，务必寻求专业医疗评估。
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