身体患有肾结石，可以吃梨吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

身体患有肾结石是可以吃梨的。

梨是一种常见且营养丰富的水果。含有大量的水分，对于肾结石患者而言，充足的水分摄入有助于增加尿量。尿量的增加可以对泌尿系统起到冲刷的作用，能够帮助小结石的排出，并且减少结石形成物质在肾脏内的沉积。梨还富含维生素，如维生素C等抗氧化剂，这些营养成分有助于维持身体正常的代谢功能，增强机体的抵抗力，对患者的整体健康状况有积极意义。梨中的纤维素可以促进肠道蠕动，预防便秘。便秘时，肠道内的压力可能会升高，这在一定程度上可能会影响泌尿系统的压力平衡，而保持肠道的正常蠕动和通畅，间接有利于泌尿系统的健康。虽然梨含有一定的草酸，但含量相对较低，在正常食用量的情况下，不会对肾结石患者造成明显不良影响。只要不是过量食用，梨是适合肾结石患者食用的水果之一。同时，肾结石患者在饮食上还应注意均衡搭配，除了适量食用梨等水果外，还应根据结石的成分合理调整饮食结构，例如限制高钙、高草酸食物的过量摄入等，并且要保证足够的水分摄入，以更好地控制病情。

2024-10-28 浏览 4

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