患有肾结石可以吃梨吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

患有肾结石可以吃梨。

肾结石患者适当吃梨是有好处的。梨富含多种维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。首先，梨中的水分含量较高，能增加尿量，有助于稀释尿液中可能形成结石的物质，促进小结石的排出。其次，膳食纤维可促进肠道蠕动，帮助排便，对整体健康有益。

虽然肾结石患者可以吃梨，但也不能过量食用。同时，肾结石患者在饮食上还有其他需要注意的方面。患者应保持充足的水分摄入，每日尿量最好能达到2000毫升以上，以降低结石形成和复发的风险。限制高草酸食物的摄入，如菠菜、苋菜、浓茶等，因为草酸钙结石是常见的肾结石类型，过多草酸摄入可能增加结石形成风险。此外，还应控制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等，以减少尿酸盐结石的形成。对于高钙尿症的患者，要适当控制钙的摄入量，但并非完全禁止，可选择合理摄入富含钙且草酸含量低的食物。

患有肾结石可以吃梨，同时要注重整体饮食的均衡和合理，避免可能加重结石的食物。患者还应根据自身结石的成分、病情等，在医生的指导下制定个性化的饮食方案，并定期复查，以便及时发现和处理可能出现的问题。

2024-07-19 浏览 8

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