宝宝发烧时需保持环境通风并减少衣物避免过热、用温水擦拭腋窝等部位辅助降温、适当补充水分预防脱水、按医嘱使用退烧药物控制体温、密切观察精神状态和症状变化。具体分析如下：
1.保持环境通风并减少衣物避免过热：宝宝发烧时，室内温度应保持在24-26℃，避免穿过多衣物或盖过厚被子，以免阻碍散热。适当开窗通风，但避免直接吹风。过热环境可能加重体温上升，需确保宝宝处于舒适状态。
2.用温水擦拭腋窝等部位辅助降温：使用32-34℃的温水浸湿毛巾，轻轻擦拭腋窝、颈部、腹股沟等大血管分布区域，每次持续10-15分钟。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮肤或引起寒战。物理降温需在宝宝配合的情况下进行。
3.适当补充水分预防脱水：发烧时体内水分流失加快，需少量多次喂温水、母乳或稀释的果汁。观察排尿次数和尿液颜色，若尿液深黄或排尿减少，可能提示脱水。避免一次性大量饮水，以免引起不适。
4.按医嘱使用退烧药物控制体温：体温超过38.5℃或伴有明显不适时，可遵医嘱服用对乙酰氨基酚或布洛芬等退烧药。严格按剂量和间隔时间给药，避免过量或混用不同药物。服药后30-60分钟复测体温。
5.密切观察精神状态和症状变化：注意宝宝是否出现嗜睡、烦躁、呕吐、皮疹等症状。若持续高烧超过24小时、体温反复超过40℃或伴随抽搐，需立即就医。记录发烧时间和体温变化，便于医生判断病情。
退烧过程中避免捂汗或使用偏方，如贴敷不明成分的药膏。饮食以清淡易消化为主，避免油腻食物。就医时携带体温记录和用药情况，便于医生快速了解病情。
