蚕沙作为传统中药材，确实在民间有用于辅助调理高血压的记载，但其降压效果缺乏现代医学的明确证据支持，不能替代正规治疗。蚕沙主要含叶绿素、植物醇等成分，理论上可能通过促进代谢或轻微利尿作用影响血压，但现有研究数据有限，临床疗效尚未得到权威验证。
从中医理论看，蚕沙归肝、脾、胃经，具有祛风除湿、和胃化浊的功效。部分高血压患者属肝阳上亢或痰湿中阻证型时，蚕沙可能通过调节体内平衡间接辅助血压管理。现代药理学发现其含有的黄酮类物质具有一定抗氧化作用，但直接降压机制尚不明确。高血压的病因复杂，涉及血管弹性、肾脏调节等多重因素，单纯依赖蚕沙难以实现稳定控制。目前主流医学仍以钙拮抗剂、ACEI类药物等为首选，配合生活方式干预。
使用蚕沙需注意药材来源安全性，避免霉变或农药残留风险。孕妇、低血压患者及正在服用抗凝药物者慎用，可能引发不良反应。血压超过160/100mmHg或合并心脑肾并发症者，必须优先接受规范治疗。任何中药调理都应告知主治医师，避免与西药产生相互作用。血压监测不可间断，擅自停用降压药可能引发危险。中药材的功效个体差异较大，盲目使用可能延误病情。
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