针灸一个疗程的天数通常为7到10天，具体根据病情和个体差异调整。慢性疾病可能需要更长时间，急性病症可能较短。医生会根据诊断结果制定个性化方案，确保治疗效果最大化。
针灸疗程的安排需考虑多方面因素。病情严重程度直接影响治疗周期，轻微症状可能只需5到7天，复杂病症可能延长至两周或更久。体质差异也会影响恢复速度，部分人群对针灸反应较快，疗程相对缩短。治疗频率一般为每日或隔日一次，持续刺激穴位以巩固疗效。中医理论强调辨证施治，因此疗程并非固定不变，需动态评估调整。例如，腰椎间盘突出通常需要10到15次治疗，而失眠或焦虑可能安排7次为一个周期。
接受针灸时需注意几个关键点。选择正规医疗机构和持证医师，避免操作不当引发风险。治疗前后避免剧烈运动或空腹，防止晕针或不适。皮肤有破损或感染时不宜针灸，孕妇等特殊人群需提前告知医生。部分人可能出现轻微淤青或疲劳，属正常反应，通常短期内自行缓解。若出现持续疼痛或异常症状，应及时就医复查。饮食宜清淡，避免生冷辛辣，以配合气血调理。疗程结束后，医生可能建议间隔一段时间再评估是否需要巩固治疗。
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