哺乳期两个月可选择避孕套、宫内节育器、孕激素避孕药、输卵管结扎术、哺乳闭经法，具体分析如下：
1.避孕套：避孕套属于物理屏障避孕法，通过阻止精卵结合达到避孕效果。哺乳期使用不影响乳汁分泌，无激素干扰，正确使用有效率可达95%以上。需注意全程佩戴，避免破裂或滑脱。
2.宫内节育器：哺乳期子宫恢复后通常产后6周可放置含铜或孕激素的宫内节育器。其通过改变宫腔内环境干扰受精卵着床，避孕效果持久5-10年，但需由专业医生评估子宫位置及恢复情况后操作。
3.孕激素避孕药：仅含孕激素的避孕药如迷你丸适合哺乳期，不会抑制泌乳。通过抑制排卵、增稠宫颈黏液发挥作用，需每日固定时间服用。可能出现不规则出血，需遵医嘱使用。
4.输卵管结扎术：永久性避孕方式，通过手术阻断输卵管。适合无再生育需求者，需产后恢复良好且无手术禁忌症。需注意手术时机，通常建议产后24小时内或延迟至42天后进行。
5.哺乳闭经法：依靠频繁哺乳每4小时白天、6小时夜间抑制排卵，需满足婴儿未添加辅食、产妇未恢复月经的条件。避孕有效率约98%，但6个月后或月经恢复需改用其他方法。
哺乳期避孕需综合考虑身体恢复、哺乳需求及避孕效果，避免使用含雌激素药物干扰泌乳。建议咨询医生选择个性化方案，确保安全有效。
