舟骨囊肿症状包括局部疼痛、活动受限、关节僵硬、肿胀或包块、患处皮肤温度升高。具体分析如下：
1.局部疼痛：舟骨囊肿初期可能无明显不适，随着病情发展会出现隐痛或钝痛，尤其在负重或活动时加重。疼痛通常集中在手腕或足部舟骨区域，夜间休息时可能减轻。若囊肿压迫周围神经或血管，疼痛可能放射至邻近部位。
2.活动受限：囊肿增大可能影响关节正常活动，导致手腕或足部灵活性下降。例如，手腕背伸或跖屈时感到阻力，严重时甚至无法完成日常动作。长期活动受限可能引发肌肉萎缩或关节代偿性变形。
3.关节僵硬：患处关节可能因囊肿刺激或炎症反应出现僵硬感，晨起或久坐后尤为明显。僵硬通常伴随轻微活动后缓解，但反复发作可能发展为慢性功能障碍。
4.肿胀或包块：体表可触及圆形或椭圆形包块，质地柔软或坚韧，边界清晰。肿胀程度与囊肿大小相关，按压时可能有波动感，但无红肿或破溃。
5.患处皮肤温度升高：由于局部血液循环增加或炎症反应，囊肿表面皮肤温度可能略高于周围组织。触诊时可感知温差，但通常不伴随明显发红或皮损。
出现上述症状需及时就医，避免自行处理或延误治疗。日常应减少患处过度负荷，防止外力撞击。诊断需结合影像学检查，排除其他骨骼病变。治疗方案需根据囊肿大小、位置及症状严重程度个体化制定。
