便秘可以吃银耳吗

便秘的人可以吃黑木耳吗

云晓静 副主任医师  聊城市第二人民医院

随着时代的发展，人们生活质量慢慢变好，在饮食上也越来越丰富多彩，很多人都喜欢吃烧...

银耳汤治便秘奇效

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

银耳汤对便秘有一定效果。银耳也叫做白木耳，营养价值比较高，是一种比较珍贵的食用菌...

银耳汤5岁孩子可以吃吗

黄东生 主任医师  首都医科大学附属北京同仁医院

银耳汤5岁孩子可以吃。银耳汤是一种常见的汤品，对于5岁的孩子来说，适当食用是有益...

减肥可以吃银耳吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间是可以吃银耳的。银耳是一种营养丰富且低卡的食材。在减肥过程中，食用银耳有...

银耳可以治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

银耳对便秘有一定的改善作用。银耳富含膳食纤维，这种物质可以吸收水分，使粪便体积增...

怎么吃梨可以治便秘

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃梨治便秘可通过直接生食、水煮后吃、加蜂蜜食用、制成梨汁饮用、搭配银耳炖煮后吃。...

经期可以吃银耳吗

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

经期可以吃银耳。银耳是一种营养丰富的食材，含有多种维生素、矿物质和膳食纤维，具有...

银耳可以当减肥餐吃吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

相信很多小伙伴都会看到减肥的人群对于银耳的食用非常喜爱，因此就有很多人认为银耳本...

喝银耳汤能治便秘吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

喝银耳红枣汤会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

喝银耳红枣汤一般不会便秘。银耳红枣汤是一道营养丰富的甜汤。银耳富含膳食纤维，这种...