十个月宝宝大部分可以吃丝瓜，如果对丝瓜过敏不可以吃。
1.可以吃。十个月宝宝发育迅速，需要营养比较多，奶液不能满足所需要的营养，建议及时添加辅食。丝瓜中含有一定量维生素、碳水化合物、矿物质等，进食后有助于生长发育，可以适当进食。但是需要注意烹饪方式以清淡为主，避免过于油腻，以防出现消化不良的情况，同时注意少量多餐进食，避免过度进食。
2.不可以吃。部分宝宝可能对丝瓜中某些成分过敏，进食后可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难、呕吐、腹泻等，不利于身体健康。
饮食方面主要是保证奶量摄入的基础上，适当进食动物性食物、植物性食物等，有助于发育，降低发生营养不良的概率。但是进食新食物后注意观察是否出现不适症状，同时需要一种到多种进行添加。
