肥胖应该辟谷减肥吗

辟谷需要注意些什么

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

保持心情平稳、心情舒畅是辟谷的好方法。辟谷本身是来源于道家养生里面的一种也叫做不...

心血管患者能辟谷饮食吗

廖英坚 主任医师  萍乡市第二人民医院

辟谷这种方法主要是通过饮食的节制来实现身体的净化，不仅仅适用于肥胖人群，也适合有...

辟谷减肥有副作用吗

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

辟谷减肥对身体有可能产生有副作用。长期的辟谷会造成身体伤害，首先长时间的不进食身...

是否可以辟谷减肥瘦身塑形

毕叶 副主任医师  山东省立医院

辟谷可以在一定程度上帮助减肥瘦身塑形，但需要谨慎对待且不能过度依赖。辟谷是一种较...

辟谷要几天

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

辟谷的正确时间因人而异，并没有一个固定的标准天数。一般来说，初次尝试辟谷可以进行...

是否可以辟谷减肥瘦身塑形

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

不建议患者辟谷减肥来瘦身塑形。辟谷是全天什么都不吃，这样长时间下来会造成患者营养...

下身肥胖的人应该怎样减肥

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

下半身肥胖的患者想要减肥，可以做有氧运动、无氧运动配合的运动方式，再配合合理的热...

辟谷的正确方法是几天

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

辟谷的正确方法因人而异，一般来说，辟谷的时间长短应该根据个人的体质和健康状况来决...

辟谷7天14天21天的区别

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

辟谷7天14天21天没有太大的区别，只是减肥的效果不同，根据个人的情况选择辟谷时...

辟谷期间低血糖怎么办

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

如果辟谷期间低血糖，可以采取的措施有补充糖分、保持休息和逐渐恢复正常饮食等。1....