跑步后小腿内侧疼痛是怎么回事

跑步后小腿疼痛是为什么

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

跑步后小腿疼痛可能与乳酸堆积、肌肉疲劳、肌肉拉伤、筋膜炎症、骨骼应力反应有关。具...

跑完步后小腿疼是怎么回事

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

跑完步后小腿疼可能是由于肌肉疲劳、乳酸堆积、肌肉拉伤、肌腱炎或跑步姿势不正确。具...

跑步小腿侧面骨头疼是怎么回事

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

跑步时小腿侧面骨头疼可能过度训练导致骨骼疲劳、胫骨应力性损伤、肌肉力量不平衡、跑...

跑步小腿内侧骨头疼是什么原因

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

跑步小腿内侧骨头疼可能由过度使用导致应力性损伤、胫骨内侧应力综合征、骨骼结构异常...

跑步小腿骨头疼怎么回事

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

跑步小腿骨头疼可能是由于过度使用、不适当的跑鞋、跑步姿势不正确、矿物质缺乏或应力...

跑步时突然小腿很痛怎么回事

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

跑步时突然小腿疼痛可能由肌肉拉伤或撕裂、乳酸堆积引发痉挛、胫骨应力综合征、跟腱炎...

跑步后小腿疼能按摩吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

跑步后小腿疼通常是能按摩的。当跑步后出现小腿疼时，按摩是一种有效的缓解方式。通过...

跑步小腿疼是韧带问题吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

跑步小腿疼不一定是韧带问题。跑步后小腿疼的原因较为复杂。除了韧带问题外，还可能是...

小腿疼可以跑步吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

小腿疼是否可以跑步需要视具体情况而定。如果小腿疼是轻微的、短暂的，且经过适当休息...

跑步完腰疼是怎么回事

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

现在越来越多的人开始喜欢运动，有的是为了减肥，有的则是为了健身，而跑步可以说是非...