什么是跟骨骨刺综合征

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

跟骨骨刺综合征是指由于跟骨骨刺形成而引起的一系列以足跟部疼痛为主要表现的疾病状态。

跟骨骨刺综合征主要是由于跟骨受到长期的慢性牵拉和损伤，导致跟骨局部的骨质增生，形成骨刺。当站立或行走时，骨刺会刺激周围的软组织，如足底筋膜等，从而引发足跟部的疼痛。这种疼痛通常在早晨起床后下地行走时较为明显，经过一段时间活动后可能会有所缓解，但长时间行走或站立后又会加重。患者可能还会伴有足跟部的压痛、肿胀等表现。过度的体重、不合适的鞋子、长期的高强度运动等因素都可能增加跟骨骨刺综合征的发生风险。

在日常生活中，对于跟骨骨刺综合征的患者，需要注意休息，避免长时间站立或行走，选择合适的鞋子以提供良好的支撑和缓冲。可以通过热敷、按摩、理疗等方法来缓解疼痛症状。如果疼痛较为严重，可能需要使用药物治疗，如非甾体类抗炎药等。在某些情况下，可能需要采取手术治疗来切除骨刺。同时，患者还应该注意控制体重，保持健康的生活方式，以减少对足跟部的压力和损伤。预防跟骨骨刺综合征的发生，关键在于避免过度使用足跟部，注意保护足跟部免受损伤。如果出现足跟部疼痛等异常表现，应及时就医，以便早期诊断和治疗，避免病情进一步发展和加重。

2024-09-10 浏览 3

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