胃酸分泌过多的话能喝酸奶吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

胃酸分泌过多时不建议喝酸奶。

酸奶中含有一定量的乳酸，本身就呈酸性。胃酸分泌过多的人，胃内酸性环境已经过强，再摄入酸奶会进一步增加胃酸的量，可能会加重反酸、烧心、胃痛等不适症状。例如，一些患有胃食管反流病或者胃溃疡且胃酸分泌亢进的患者，喝酸奶后通常会感觉到胃部的烧灼感更为明显，病情可能会因此而加重。

虽然一般情况下胃酸过多不适合喝酸奶，但如果酸奶经过特殊处理，比如做成低乳糖、添加碱性物质中和部分酸性等情况时，可能对胃酸过多者的影响会有所不同，但也需要谨慎尝试。而且，胃酸过多的人在饮食上应多选择一些碱性食物，如苏打饼干等，有助于中和胃酸。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及过甜的食物，这些食物容易刺激胃酸分泌。如果胃酸过多的症状较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，而不是单纯依靠饮食调整。

2024-11-22 浏览 1

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