结肠炎吃什么菜

结肠炎通常吃胡萝卜、茄子、土豆等菜。

1.胡萝卜。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素A等微量元素，可以提高机体抗病能力，减少细菌、病毒等病原体对结肠黏膜的入侵，改善结肠炎。

2.茄子。茄子膳食纤维丰富，可以促进肠道蠕动，加速粪便排出，减少肠道垃圾对肠道黏膜的损伤，促进结肠炎恢复。同时茄子具有调节血脂的作用，可以减少肠道中的脂肪，使结肠炎引起的腹痛、腹胀等不适症状好转。

3.土豆。土豆属于淀粉含量比较高的菜，淀粉具有保护肠胃黏膜的作用，可以缓解结肠炎对肠黏膜的损伤。而且土豆中含有黏液蛋白，能够润滑消化道，可使肠道毒素更加顺利的排出。

2022-08-25 浏览 20

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