肩膀有块骨头高出来了怎么办

肩膀有块骨头高出来了可能是肌肉萎缩、骨质疏松症、脊柱侧凸等原因引起，一般需要根据病因进行治疗。

1.肌肉萎缩。可能是缺乏运动导致肩背部肌肉废用性萎缩，肩胛骨明显突出导致的。患者应在专业人士的指导下，通过练习引体向上、反向划水等动作或学习蝶泳、仰泳，加强背部肌肉力量，增粗肌纤维。

2.骨质疏松症。骨质疏松症的患者可能会出现骨形成减少和骨吸收增加，导致肩胛骨突出。患者遵医嘱服用维生素D、依替膦酸二钠片等药物进行治疗。

3.脊柱侧凸。可能是某块椎骨向前移动，诱发脊柱变形，可能出现肩膀有块骨头异常凸出。患者可以通过戴支具、挂单杠等方式进行矫正。

除以上原因外，还有其他的可能性因素，如先天性高肩胛症、局部骨骼病变等原因，需要及时去医院骨科就诊，控制病情。

2021-12-22 浏览 303

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