当归是中医常用的补血活血药材,具有调经止痛、润肠通便等功效。其性温味甘,归肝、心、脾经,既能补血养血,又能活血化瘀,在妇科疾病和血虚证治疗中应用广泛。
当归含有挥发油、有机酸、多糖等活性成分,对血液循环和免疫系统具有调节作用。补血功效主要源于促进骨髓造血功能,改善贫血症状;活血作用则有助于缓解血瘀引起的痛经、闭经或产后腹痛。当归润燥特性可缓解血虚肠燥导致的便秘。现代研究还发现,当归具有抗氧化、抗炎作用,对心脑血管疾病有一定辅助效果。
使用当归需注意体质辨证。阴虚火旺或湿热内盛者慎用,以免加重症状。过量服用可能引起腹胀、腹泻等不良反应。孕妇需在医师指导下使用,避免影响胎儿发育。与抗凝药物同服可能增加出血风险。建议选择道地药材,避免硫磺熏蒸过度导致毒性残留。煎煮时后下可保留挥发油成分,发挥更好疗效。