心悸病是否严重取决于具体病因和个体情况。部分心悸由生理性因素引起,如剧烈运动或情绪波动,通常无需特殊治疗;而病理性心悸可能提示心脏疾病、甲状腺功能异常等严重问题,需及时就医明确诊断。
心悸的严重程度与潜在病因密切相关。生理性心悸往往短暂且可自行缓解,常见于咖啡因摄入过量、睡眠不足等情况。但若伴随胸痛、呼吸困难、晕厥等症状,可能提示心律失常、心肌缺血等心脏问题。甲状腺功能亢进、贫血等全身性疾病也会引发持续性心悸。动态心电图、心脏超声等检查能帮助鉴别病因。部分患者存在心脏神经官能症,虽无器质性病变,但反复心悸可能影响生活质量,需心理干预与药物辅助治疗。
出现心悸时需记录发作频率、持续时间及诱因,避免自行服用药物。限制咖啡、酒精等刺激性物质摄入,保持规律作息。急性发作时可尝试深呼吸或按压颈动脉窦需医生指导。既往有心脏病史或伴随血压骤降、意识模糊者必须立即送医。定期体检有助于早期发现潜在疾病,尤其是40岁以上人群或有三高病史者。部分中药如炙甘草汤可能缓解症状,但需在中医师辨证指导下使用。避免过度关注心悸症状,焦虑可能加重不适感。