有雀斑能晒太阳吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

有雀斑的人应尽量避免晒太阳。

雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点，其形成与皮肤中的黑素细胞功能活跃有关。阳光中的紫外线是诱发和加重雀斑的重要因素。当皮肤暴露在阳光下时，紫外线会刺激皮肤中的黑素细胞，使其产生更多的黑色素。对于有雀斑的人来说，本身皮肤中的黑素细胞就比较活跃，晒太阳后，雀斑部位的黑色素会进一步增加，从而导致雀斑颜色加深、数量增多、面积扩大。而且，长时间的日晒还会损伤皮肤的屏障功能，使皮肤变得干燥、粗糙，更容易出现皱纹等老化现象，进一步影响皮肤的健康和美观。

从更深层次来说，皮肤中的黑色素其实是机体的一种自我保护机制。当受到紫外线照射时，黑素细胞会合成更多黑色素来吸收和散射紫外线，减少紫外线对皮肤细胞内遗传物质等重要成分的损伤。但对于有雀斑的人，这种保护机制却会加重雀斑的症状。所以，有雀斑的人如果要外出，应做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴宽边帽子、打遮阳伞等，尽量减少紫外线对皮肤的伤害。

2024-12-05 浏览 6

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