青果对缓解慢性咽炎症状有一定辅助作用，但无法根治疾病。作为药食同源的中药材，青果具有清热解毒、利咽生津的功效，其活性成分如橄榄苦苷能减轻咽喉黏膜炎症反应。临床观察显示，含服青果或饮用青果泡水可暂时改善咽干、咽痒等不适感，但疗效存在个体差异。
从中医理论分析，青果性平味甘酸，归肺胃经，特别适合阴虚型慢性咽炎患者。现代研究证实，青果提取物具有抗菌、抗炎作用，能抑制金黄色葡萄球菌等常见致病菌。对于长期用嗓过度、烟酒刺激导致的慢性咽炎，配合青果蜜饯或青果代茶饮可形成保护性黏液层。单纯依赖青果无法解决咽后壁淋巴滤泡增生等器质性病变，合并胃食管反流者需同步治疗原发病。
使用青果时需避开空腹状态，胃酸过多者可能出现反酸症状。每日食用量建议控制在10-15克，过量可能引起腹泻。妊娠期、糖尿病患者应在医师指导下使用。若出现声嘶加重或吞咽困难，需及时进行喉镜检查排除恶性病变。储存青果需防潮防霉变，霉变果实会产生黄曲霉毒素等有害物质。慢性咽炎患者应避免辛辣饮食、戒烟酒，配合雾化吸入等综合治疗效果更佳。
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