血糖高不可以吃油腻食物了吗

血糖高的人不建议吃油腻食物。平时对血糖的控制是非常重要的，饮食对于糖尿病的治疗，也是非常有效的治疗手段。详情如下：

在饮食上要有节制，除了糖分高的食物外，要少吃油腻食品，同样要有节制。由于糖尿病患者日常饮食中的热量有一定的控制，若吃的油腻食物过多，会导致卡路里摄取增加。油脂含量高的食物提供的热量，比普通碳水化合物和蛋白质要高出一倍。

除此之外，高血糖还有可能会伴发高脂血症，增加了血液的黏稠度，对未来动脉粥样硬化，以及心脑血管疾病都是危险因素。如果再进食一些油腻食物，就会加重高脂血症及血液的黏稠度，对未来心脑血管疾病危险性就更增加了。因此，高血糖的人，尽量不要吃油腻食物。

2021-12-06 浏览 433

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