子宫次全切除术后怎么护理

子宫次全切除术后护理需注意保持伤口清洁干燥、避免剧烈运动、观察异常出血、调整饮食结构、定期复查随访。具体分析如下：

1.保持伤口清洁干燥：术后伤口护理是预防感染的关键。每日用温水轻柔清洗伤口周围皮肤，避免使用刺激性清洁剂。术后一周内避免盆浴或游泳，防止污水侵入伤口。若发现伤口红肿、渗液或发热，需及时就医。术后2周内避免提重物或过度弯腰，减少伤口张力。

2.避免剧烈运动：术后身体需要充分恢复时间，6周内禁止跑步、跳跃或高强度锻炼。可进行散步等轻度活动促进血液循环，但需控制时间与强度。术后3个月内避免性生活，防止创面撕裂或感染。咳嗽或打喷嚏时用手按压腹部，减轻腹压对伤口的影响。

3.观察异常出血：术后阴道少量出血属正常现象，但若出血量超过月经量或持续10天需就医。注意是否伴随血块、异味或腹痛，警惕感染或内出血风险。术后首次月经可能提前或延迟，记录周期变化便于医生评估。

4.调整饮食结构：术后初期选择易消化的粥类、面条等，逐步增加高蛋白食物如鱼肉、豆制品促进组织修复。多摄入菠菜、红枣等富含铁元素食物预防贫血。忌食辛辣、生冷食物，减少肠道刺激。每日饮水不少于1500毫升，预防便秘导致腹压升高。

5.定期复查随访：术后1个月、3个月、6个月需复查超声与妇科检查，评估盆底恢复情况及残留宫颈状态。每年进行宫颈细胞学筛查，监测病变风险。复查时携带手术记录，便于医生对比分析。

子宫次全切除术后的康复需结合个体差异与医嘱灵活调整，重点关注器官功能代偿与内分泌平衡。术后保持情绪稳定，避免焦虑加速恢复进程。