睡觉多梦如何治疗

睡觉多梦怎么回事

孙连庆 副主任医师  西安交通大学第一附属医院

睡觉多梦可能与精神压力过大、睡眠环境不佳、作息不规律、饮食不当、药物或疾病影响有...

睡觉多梦如何治疗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

睡觉多梦可以通过调整生活习惯、改善睡眠环境、进行心理疏导、适当运动和药物治疗来缓...

如何治疗多梦

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

多梦可通过调整作息时间、改善睡眠环境、减少精神压力、适当运动、饮食调理等方式缓解...

睡觉多梦需要怎么治

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

睡觉多梦可通过调整作息时间、改善睡眠环境、减少精神压力、避免睡前刺激、适当运动缓...

晚上睡觉多梦是肾虚吗

张子义 主任医师  中日友好医院

晚上睡觉多梦可能与肾虚有关，但并非唯一原因。中医认为肾主藏精，肾虚可能导致心神失...

老人睡觉多梦是不是病

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

女人睡觉多梦是缺什么

邵自强 主任医师  中日友好医院

女人睡觉多梦，可能缺少B族维生素所造成的神经衰弱，女人睡觉多梦多是因为神经衰弱所...

长期睡觉多梦如何调理

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

长期睡觉多梦可通过调整作息规律、改善睡眠环境、调节情绪压力、适度运动、饮食调理等...

睡觉多梦会导致头晕吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

睡觉多梦确实可能导致头晕。梦境的频繁出现通常与睡眠质量有关，尤其是当梦境内容复杂...

如何解决晚上睡觉多梦

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

晚上睡觉多梦可以通过调整作息时间、改善睡眠环境、减少睡前刺激、适当运动、调节饮食...