风池穴按压疼痛可能是用力大、受寒、外伤、肝阳上亢、气血不足等原因引起的。
1.用力大。
风池穴属足少阳胆经，在按压时如果用力过大，通常就会导致局部疼痛，这种情况与疾病无关，不需要特殊治疗，停止按压后会自行缓解。
2.受寒。
局部在受到寒冷的刺激后，寒邪闭阻经络，会使局部血液循环受阻，按压时就会出现疼痛的现象。可以通过局部热敷的方式缓解。
3.外伤。
风池穴部位如果受到了外伤，导致了局部组织受损，通常会有疼痛的现象，按压时会使疼痛加重。此种情况可以使用冷敷和热敷等方式缓解。
4.肝阳上亢。
可能是因不良的情绪、房事过多等因素影响所致，会导致肝阴不足、收敛功能减退，此时肝阳可趁机上行扰动头目，引起头部胀痛、情绪急躁易怒，按压风池穴时也可出现压痛的现象。可以在医生的指导下使用天麻钩藤颗粒、龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物治疗。
5.气血不足。
可能是身体虚弱、饮食不洁、久病等因素影响所致，由于气血不足可能会造成经络气血不通，不通则痛，因此在按压风池穴时也可出现疼痛的现象。可以遵医嘱服用人参养荣丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物调理。
平时需要做好自我管理，保持良好的心态，根据温度的变化，及时增减衣物，预防受凉，做好自我保护措施，尽量避免受到外伤。
