胃疼、嗓子疼、恶心吐不出来可能是由饮食不当、胃部疾病、咽喉疾病、精神因素、早孕反应引起的。具体分析如下：
1.饮食不当：饮食过于辛辣、油腻、生冷或者进食过快、过饱等都可能刺激胃黏膜和咽喉部，导致胃疼、嗓子疼、恶心等症状。比如吃了大量辣椒，辣椒素会刺激胃黏膜产生疼痛，同时刺激咽喉部黏膜。应调整饮食习惯，避免食用刺激性食物，保持规律进餐，细嚼慢咽。
2.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡等，胃黏膜受损，胃酸分泌过多时会引起胃疼，疼痛刺激可导致恶心。同时，胃酸反流可能刺激咽喉部，引发嗓子疼。患者需要就医进行胃镜等检查，明确诊断后根据病情进行治疗，可能需要使用抑酸药物、胃黏膜保护剂等。
3.咽喉疾病：咽炎、扁桃体炎等咽喉部炎症，会导致嗓子疼，炎症也可能影响到食管入口处，引起恶心的感觉。而且咽喉部的不适可能会通过神经反射影响胃部，导致胃部不适。需要多喝水，保持咽喉部湿润，根据病情使用抗生素或抗病毒药物治疗。
4.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力过大等可能影响神经系统对胃肠道的调节，导致胃部痉挛出现胃疼，也可能引起恶心。同时，精神因素可能导致咽喉部肌肉紧张，出现嗓子疼。要学会调节情绪，通过运动、休息、放松等方式缓解压力。
5.早孕反应：育龄女性如果有性生活且月经推迟，出现这些症状可能是早孕反应。怀孕后体内激素水平变化，会影响胃肠道功能，导致恶心、胃疼等，同时可能伴有咽喉部的不适。需要进行妊娠试验以确定是否怀孕，孕期要注意休息和营养均衡。
在日常生活中，要保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累。如果症状持续不缓解或者加重，应及时就医，以便明确病因进行针对性治疗。
