胃疼想吐吐不出来可能是饮食不当、胃部疾病、腹部着凉、精神因素、药物副作用导致的。具体分析如下：
1.饮食不当：饮食不规律，如暴饮暴食、过度饥饿，或者食用了辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，以及变质食物等都可能刺激胃黏膜，引发胃部不适，出现胃疼想吐却吐不出来的症状。这种情况下，胃部的消化功能受到影响，胃黏膜处于充血、痉挛状态。要调整饮食习惯，规律进餐，避免食用刺激性食物，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，让胃部得到休息和恢复。
2.胃部疾病：像胃炎、胃溃疡、胃食管反流等胃部疾病，会使胃黏膜受损，胃酸分泌异常。胃炎时胃黏膜存在炎症反应，胃溃疡患者胃黏膜有溃疡面，胃酸刺激溃疡部位就会产生疼痛，同时可能伴随恶心感。胃食管反流患者，胃酸反流至食管也会引起烧心、胃疼和想吐的症状。需要就医进行相关检查，如胃镜等，明确诊断后根据具体疾病进行相应治疗，如使用抑酸剂、胃黏膜保护剂等。
3.腹部着凉：腹部着凉后，胃部的血液循环会受到影响，胃肠蠕动功能紊乱。胃部肌肉可能会出现痉挛性收缩，从而导致胃疼，并且这种不适会引起恶心想吐的感觉。要注意腹部保暖，可以用热水袋热敷腹部，缓解胃部痉挛，改善症状。
4.精神因素：长期处于精神紧张、焦虑、压力过大的状态下，会影响植物神经系统的功能，进而干扰胃肠道的正常蠕动和消化。胃部可能会出现痉挛或排空延迟，引发胃疼和恶心。要学会调节情绪，通过适当的运动、放松技巧如深呼吸、冥想等来缓解精神压力。
5.药物副作用：某些药物可能会对胃黏膜造成刺激，产生副作用，导致胃疼和恶心。例如抗生素类药物、非甾体抗炎药等。在服用这些药物时，药物在胃内可能会破坏胃黏膜的屏障功能，引起胃部不适。如果是药物副作用引起的，需要咨询医生能否调整药物剂量或更换药物。
日常生活中，要保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和精神紧张。如果胃疼症状持续不缓解或者加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取恰当的治疗措施。
