莴笋通常不会导致上火,因为莴笋性凉,反而还可以起到降火的效果。
莴笋也被称作莴苣,为菊科莴苣属植物莴苣的茎和叶,味苦、甘,性凉,具有利尿、通乳、清热解毒之功效。出现小便不利、血尿、乳汁不通时,适当吃些莴笋可以起到不错的治疗效果。出现肿毒、虫蛇咬伤等情况时服用莴笋,也可以起到不错的缓解作用。莴笋性凉,入胃、肠经,具有清热解毒之功效,所以适当吃些莴笋对于胃火旺盛、上火的患者而言,可以起到清火的效果,并不会导致患者出现上火的症状。根据莴笋的药理作用表明,适当吃些莴笋还可以起到保护肝脏、调节脾脏的作用。
需要注意,不可以过量食用莴笋,因为莴笋性凉,如果过量食用可能会刺激胃肠道,引起腹胀、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。
莴笋营养价值
莴笋具有丰富的营养价值。莴笋含有多种营养成分。首先,富含维生素C、维生素B族等多...
孕妇能不能吃莴笋
孕妇能吃莴笋。莴笋是一种营养较为丰富的蔬菜,孕妇适量食用莴笋有不少益处。莴笋中含...
孕妇能吃莴笋吗
孕妇能吃莴笋。莴笋是一种营养较为丰富的蔬菜,孕妇适量食用莴笋有不少益处。莴笋中含...
莴笋含膳食纤维吗
莴笋含有膳食纤维。莴笋是一种常见的蔬菜,其膳食纤维含量较为可观。膳食纤维在人体健...
经期可以吃莴笋吗
经期的女性可以吃莴笋。建议用量:100g/天莴笋富含维生素C、维生素K、矿物质等...
怀孕可以吃莴笋吗
怀孕可以吃莴笋。莴笋是比较常见的一种食物,又称为莴苣,含有较丰富的维生素C、无机...
吃中药能吃莴笋吗
一般情况下,吃中药能吃莴笋。莴笋是一种常见的蔬菜,含有丰富的营养成分,如维生素、...
便秘能吃莴笋吗
荨麻疹能吃莴笋吗
荨麻疹患者如果对莴笋不过敏是可以吃莴笋的。莴笋是一种常见的蔬菜,富含多种营养成分...
莴笋能生吃吗
莴笋一般能生吃,但需要适量。莴笋是一种常见的蔬菜,其肉质鲜嫩,口感爽脆,是可以生...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了