烤橙子能治疗咳嗽吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

烤橙子对治疗咳嗽有一定的辅助作用。

橙子本身富含维生素C、类黄酮等营养成分。在烤制过程中，橙子皮中的那可汀和橙皮油等成分会被释放出来，这些物质有一定的止咳化痰功效。那可汀属于外周性镇咳药，通过抑制肺牵张反射、解除支气管平滑肌痉挛，而产生镇咳作用。橙皮油也具有化痰、润肺的作用。对于一些轻微咳嗽，尤其是因风寒感冒初期引起的咳嗽，烤橙子可能会减轻咳嗽症状，使喉咙感觉更加舒适。

从中医的角度来看，橙子性凉，烤橙子后其凉性有所减轻，同时经过烤制后，橙子的温热之性可以起到一定的驱寒作用，有助于改善风寒束肺引起的咳嗽。不过，烤橙子不能替代正规的医疗治疗。如果咳嗽是由严重的疾病如肺炎、支气管炎、肺结核等引起的，仅仅依靠烤橙子是远远不够的，必须及时就医，进行科学的诊断和治疗。而且，不同个体对烤橙子的反应可能存在差异，有些人可能会觉得效果明显，而对于另一些人可能效果甚微。

2024-11-12 浏览 2

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