宝宝早上起床时鼻子里有鼻屎,可以用生理盐水滴鼻软化后,再用吸鼻器或棉签轻柔清理。
鼻屎是鼻腔分泌物干燥后形成的,尤其在夜间空气干燥时更容易出现。生理盐水滴鼻能软化鼻屎,减少清理时的不适感。使用时让宝宝平躺,往鼻腔滴1-2滴生理盐水,等待1-2分钟让鼻屎软化。随后用吸鼻器轻轻吸出,或用细棉签沿鼻腔边缘旋转清理。注意动作要轻柔,避免损伤鼻黏膜。如果鼻屎较深或宝宝抗拒,不要强行操作,可以多次滴生理盐水帮助鼻屎自然排出。
清理时需注意使用专用婴儿棉签或吸鼻器,避免成人棉签过粗造成伤害。保持室内湿度在50%-60%能减少鼻屎形成,可使用加湿器或放置水盆。若鼻屎伴随黄绿色脓涕、呼吸不畅或频繁哭闹,可能是鼻炎或感染,需及时就医。避免直接用手指抠挖,以免将细菌带入鼻腔或引发出血。观察宝宝状态,若清理后仍有不适,建议咨询儿科医生。