蜂蜜白萝卜能快速止咳

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

蜂蜜白萝卜对于止咳有一定的效果。

白萝卜性凉，味甘、辛，归肺、胃经，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效。其含有的芥子油、淀粉酶和粗纤维等成分，可以促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动，止咳化痰。而蜂蜜味甘，性平，归脾、肺、心、胃、大肠经，具有滋阴润燥、补虚润肺等作用。蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。当把白萝卜和蜂蜜搭配在一起时，白萝卜的化痰止咳功效与蜂蜜的润肺功效相结合，能够对咳嗽起到较好的舒缓作用。

从中医的角度来看，咳嗽多是由于肺气不宣、肺燥等原因引起的。白萝卜的下气化痰作用可以调节肺气的宣发肃降，使肺气通畅。蜂蜜的滋润作用则能缓解肺燥的情况。在实际应用中，可以将白萝卜切成小块，加入适量的蜂蜜腌制，放置一段时间后，会有汁水渗出。饮用这种汁水，或者直接吃腌制后的白萝卜，都能对咳嗽症状有所改善。不过，如果咳嗽症状严重或者持续时间较长，还是应该及时就医，因为这可能是某些疾病如肺炎、支气管炎等的症状，需要进行专业的诊断和治疗，不能仅仅依靠蜂蜜白萝卜来解决根本问题。

2024-11-12 浏览 1

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