诺如病毒晒被子

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《诺如病毒晒被子》

晒被子对诺如病毒有一定的抑制作用。诺如病毒是一种常见的肠道病毒，主要通过粪-口途径传播，在环境中具有一定的生存能力。而晒被子可以利用阳光中的紫外线来杀菌消毒，紫外线能够破坏诺如病毒的核酸结构，从而使其失去活性。

阳光中的紫外线是一种天然的消毒剂。当我们把被子拿到户外晾晒时，紫外线可以穿透被子的纤维，对可能附着在被子上的诺如病毒进行消杀。晒被子还能去除被子中的潮气，让被子更加干燥舒适。干燥的环境不利于诺如病毒的生存，因为诺如病毒在潮湿的环境中更容易存活和传播。而且，晒被子过程中空气的流通也有助于驱散可能存在的病毒。

不过在晒被子时也有一些需要注意的地方。要选择阳光充足且通风良好的地方晾晒被子，避免在潮湿或者通风差的地方晒，那样起不到很好的效果。同时，要注意天气情况，如果是雾霾天或者空气质量差的时候，不适合晒被子，因为空气中的污染物可能会附着在被子上。另外，晒被子的时间也不宜过短，最好能保证几个小时的晾晒，这样才能充分利用阳光的杀菌消毒作用。

2024-12-25 浏览 2

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