在病毒期间，晒被子是可以的。阳光中的紫外线具有一定的杀菌作用，可以有效消灭一些细菌和病毒。适当的晒被子不仅能够保持被子的干燥和清新，还有助于减少潜在的病原体。
晒被子的过程不仅是为了杀菌，更是为了改善被子的整体卫生状况。阳光的照射可以去除被子上的湿气，防止霉菌滋生。尤其是在潮湿的环境中，潮气容易积聚在被子内部，导致异味和细菌滋生。通过定期晒被子，可以有效降低这些问题的发生。阳光中的热量能够使被子变得更加蓬松，提升使用的舒适感。对于过敏体质的人来说，晒被子也能减少尘螨的数量，从而降低过敏的风险。
在晒被子时，需要注意一些细节。首先，选择一个阳光充足的日子进行晒被，避免在阴雨天或湿度较高的天气晒被，这样可能无法达到预期的效果。晒被子的时间也要掌握好，通常在上午的阳光最为温和，晒的时间可以控制在2到4小时之间，避免长时间暴晒导致被子材料的损伤。其次，晒被子时要将被子翻面，确保每一面都能均匀地接受阳光的照射。晒完后要将被子放在通风良好的地方，确保其彻底干燥，防止潮湿的环境再次滋生细菌。晒被子并不能替代清洗，定期清洗被子仍然是保持卫生的重要措施，尤其是在病毒流行期间，更要注意清洗频率，以确保被子的安全和健康。在病毒期间晒被子是有益的，但需注意晒的方式和频率，以达到最佳的卫生效果。
