孕妇得了病毒性感冒应保持充足休息、多饮水、避免自行用药、及时就医、注意隔离防护。具体分析如下：
1.保持充足休息：孕妇在感冒期间应尽量减少体力消耗，保证充足的睡眠时间。休息有助于身体恢复，增强免疫力，对抗病毒。避免过度劳累，以免加重病情或影响胎儿健康。
2.多饮水：感冒时身体容易脱水，孕妇应增加水分摄入，保持体内水分平衡。多喝水有助于稀释痰液，缓解喉咙不适，促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。
3.避免自行用药：孕妇在感冒期间应避免自行购买和使用药物，尤其是抗生素和抗病毒药物。许多药物可能对胎儿产生不良影响，应在医生指导下使用安全的药物。
4.及时就医：如果感冒症状严重或持续时间较长，孕妇应及时就医。医生会根据具体情况制定治疗方案，确保母婴安全。避免延误治疗，防止病情恶化或引发其他并发症。
5.注意隔离防护：孕妇在感冒期间应注意个人卫生，勤洗手，避免与他人密切接触。使用口罩等防护措施，减少病毒传播风险。保持室内空气流通，避免去人群密集的场所。
孕妇在感冒期间应特别注意身体状况，遵循医嘱，保持良好的生活习惯和心态，有助于早日康复。同时，家人也应给予足够的关心和支持，共同维护母婴健康。
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