刚怀孕得了病毒性感冒可通过调整饮食结构、适当运动以及服用药物的方法来改善。
1.调整饮食结构。如果病毒性感冒的症状比较轻微,仅表现为轻度的流鼻涕、咽部疼痛等症状,可以在饮食中多喝水,多吃新鲜的青菜、水果,或者选用适量的雪梨和冰糖煮水喝,能够起到辅助治疗疾病的作用。
2.适当运动。需根据自身情况选择合适的运动,包括散步、练瑜伽操等,可增强孕妇的免疫力,提高机体抗病毒的能力,帮助身体恢复健康。
3.服用药物。如果病毒性感冒的症状比较严重,比如出现明显的咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、头痛等,则需要遵医嘱选用复方甘草片、川贝枇杷露、枸橼酸喷托维林片等毒性较小的药物来治疗疾病。但在用药期间需定期产检,随时了解胎儿的发育情况。
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