痛风能吃丝瓜吗

痛风一般可以适当地吃点丝瓜。

丝瓜是一种低嘌呤食物,里面含有的嘌呤比较少,大概每100g丝瓜中含有的嘌呤是11mg,因此平时痛风患者适当地吃点丝瓜是可以的,一般不会导致尿酸盐结晶沉积,加重痛风。

痛风患者在饮食方面一定要特别注意,平时可以吃的蔬菜、水果较多,比如苹果、梨、香蕉等,还可以适当吃点白菜、油麦菜等蔬菜,这类食物里面的嘌呤含量比较低,一般不会影响患者身体。但需注意,最好不要经常吃高嘌呤食物,比如动物内脏、海鲜类食物的同时,也不要抽烟、喝酒、喝咖啡。平时还需适当活动身体,能促进身体新陈代谢,对身体恢复有帮助。

2022-08-13 浏览 6
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