天热喝冰镇饮料好吗

谈到冰镇饮料，几乎没有人不喜欢。特别是在炎热的夏季，许多人会买冷饮、冰水或冰镇饮料来解渴消暑，甚至很多时候都会一口气把它喝光。而这样过度饮用冰水降温，其实是不科学的，容易对人体造成伤害。那么天热喝冰镇饮料好吗?下面为大家解答

天热喝冰镇饮料好吗

天热时喝冰水是不好的，因为冰镇饮料会损伤喉咙、声带和呼吸系统。很多人在喝多了冰镇饮料之后会出现消化不良、甚至肠痉挛等症状，不仅身体痛苦，最终还会导致腹痛腹泻。很多人在夏天都会喝冰水或者加糖的冰镇饮料，这个时候最要注意不能空腹喝，会更容易发生胃病。

哪些人尤其不能喝冰镇饮料

老人：对患有心血管疾病的老人来说，喝冰水和冰镇饮料肯定是个大隐患。除造成胃的不适外，还可引起脑血管的痉挛，引起心绞痛。所以，老年人一定要多喝温开水，以保证身体健康。

刚刚锻炼过的人：夏季刚锻炼过的人不宜喝冰镇饮料，因为锻炼后身体的大部分血液都集中在体表，消化系统暂时处于贫血状态。喝完冰冻的饮料，会刺激肠胃，引起贫血。收缩血管，加重贫血。

喝冰镇饮料只会暂时解热，不会持续解渴和祛暑。事实上，夏季中暑多是由于人体热量不能散失而引起的。疏通血管、打开毛孔、带走热量、降低体温是预防中暑的关键。饮用热茶能扩张毛细血管，使体温明显下降，而且不伤身体，所以夏天最好喝点温茶消暑。

2021-07-03 浏览 529

相关文章

长期喝冰镇饮料的危害

太阳晒得满头大汗，一杯冰镇饮料是个很大的诱惑，但真正的情况是，冰镇饮料没有解渴降...

喝冰镇饮料对肝脏有损害吗

喝冰镇饮料对肝脏可能会有损害，因此应避免过量饮用，以免给身体带来不必要的损伤。冰...

喝冰镇饮料会引起肠炎吗

喝冰镇饮料可能会引起肠炎，建议平时避免喝冰镇饮料。肠炎一般是指肠道黏膜组织发生了...

喝冰镇饮料对身体有害吗

运动时喝冰镇饮料可以提神解渴降温是很多人的最爱。然而，很多人认为喝冰镇饮料不好，...

月经后几天能喝饮料

月经结束后通常就可以喝饮料了。一般来说，月经结束后，身体的状态会逐渐恢复正常，此...

喝冰镇饮料对身体有哪些影响

饮料是一种很普通的饮品，很多人喜欢饮料。特别是在炎热的夏天，许多人喜欢喝冰镇饮料...

喝冰镇饮料对胃有伤害吗

夏天天气炎热，温度又高。稍微动一下就会都会导致身体更快地失去水分，因此需要经常喝...

喝冰镇饮料对肠胃有损伤吗

天气炎热，很多人都会觉得又闷又热，这个时候肯定是想喝一瓶冰镇饮料了，尤其是小孩，...

喝冰镇饮料真的可以解暑吗

在夏天还没到的时候，大多数人都非常期望夏天的到来，但是当夏天真的来了的时候，大家...

喝冰镇饮料肚子痛怎么回事

最近天气转热，路边的小商店以及超市等都摆满了雪糕和冰镇饮料。对于大多数人来说，完...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康