当归作为常用中药材,合理使用时对肠胃的副作用较小,但过量或不当服用可能引起不适。
当归含有挥发油、有机酸等成分,少量使用可促进消化液分泌,改善食欲不振或轻度腹胀。但部分体质敏感者可能出现胃部灼热、恶心或腹泻,尤其空腹服用时刺激更明显。长期大剂量使用可能加重胃黏膜负担,因当归中的阿魏酸等成分具有一定刺激性。体质虚寒者若单用当归,可能因润肠作用导致大便溏稀。
使用当归需注意体质辨证,脾胃虚弱者建议配伍白术、茯苓等健脾药物以中和其润性。避免与辛辣食物同服,防止叠加刺激。煎煮时建议饭后30分钟服用,减少直接接触胃黏膜。孕妇、腹泻期间或急性肠胃炎发作期应慎用。若出现持续腹痛或排便异常,应立即停用并咨询中医师调整配伍。药材储存需干燥避光,霉变后可能产生毒素,加重肠胃负担。