猩红热恢复期宜选择清淡、易消化且营养丰富的食物,有助于身体修复和免疫力提升。
恢复期饮食应以流质或半流质为主,如米粥、面条、蒸蛋等,既能减轻消化负担,又能补充能量。新鲜蔬果富含维生素C,如苹果、梨、菠菜等,可促进黏膜修复。适量摄入优质蛋白,如鱼肉、豆腐、瘦肉,帮助组织修复。避免辛辣、油腻或过甜食物,以免刺激咽喉或加重身体负担。可适当饮用蜂蜜水或梨汤,缓解咽部不适。
需注意避免生冷食物,防止肠胃刺激。饮食需少量多餐,避免暴饮暴食。若伴有肾脏并发症,应限制盐分摄入。观察进食后反应,如出现呕吐或皮疹加重,需及时就医。恢复期仍需保持充足水分,但避免饮用含糖饮料。遵循医嘱调整饮食,确保营养均衡,促进康复。