创伤性关节炎通常会随着时间的推移而逐渐加重。虽然每个人的病情发展速度不同，但在大多数情况下，关节的损伤和炎症会导致症状的加重，进而影响日常生活的质量。
创伤性关节炎的发生通常与关节受伤有关，例如运动损伤、交通事故或其他外部创伤。这些创伤可能导致关节软骨的损伤，进而引发炎症反应。随着时间的推移，炎症可能导致关节周围组织的进一步损伤，甚至影响到关节的结构和功能。患者可能会感受到疼痛、肿胀、僵硬等症状，活动范围也可能受到限制。若不及时采取有效的治疗措施，关节的功能可能会逐渐下降，导致生活质量显著降低。创伤性关节炎也可能引发其他并发症，如骨刺形成或关节畸形，进一步加重病情。早期诊断和干预显得尤为重要。
在面对创伤性关节炎时，保持积极的生活方式和定期的医疗检查至关重要。适度的锻炼可以帮助增强关节周围的肌肉力量，提高关节的稳定性，减轻疼痛感。选择低冲击的运动，如游泳或骑自行车，能够有效减少对关节的压力。同时，保持健康的体重也有助于减轻关节的负担，降低病情加重的风险。饮食方面，摄入富含抗氧化剂和抗炎成分的食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷物，可以帮助减轻炎症反应。定期就医，遵循医生的建议，进行必要的物理治疗或药物治疗，可以有效控制病情发展。对于症状严重的患者，可能需要考虑手术治疗，以恢复关节的功能。积极的管理和科学的治疗方法能够帮助减缓创伤性关节炎的进展，提高生活质量。
