不存在骨头凸起来要警惕四种病的说法。骨头凸起来可能是骨质增生、关节炎、骨囊肿、骨肿瘤、骨髓瘤等多种疾病的表现。具体分析如下：
1.骨质增生：骨质增生是指骨组织的增生，通常是由于长期的机械刺激或炎症引起的。常见于老年人，表现为骨头表面出现小的凸起，通常不会伴随明显的疼痛。虽然大多数情况下不需要治疗，但如果增生部位压迫到周围组织，可能会引起不适。保持适当的运动和良好的生活习惯有助于减缓骨质增生的进程。
2.关节炎：关节炎是关节的炎症，常见于中老年人，尤其是风湿性关节炎和骨关节炎。患者可能会感到关节部位的疼痛、肿胀和活动受限，骨头凸起可能是由于关节软骨的磨损或骨赘的形成。及时就医和合理的药物治疗可以有效缓解症状，改善生活质量。
3.骨囊肿：骨囊肿是一种良性的骨肿瘤，通常在儿童和青少年中较为常见。其特征是骨内出现囊性病变，可能导致骨头的局部隆起和疼痛。虽然大多数骨囊肿不会引起严重问题，但如果囊肿增大或引发骨折，可能需要手术治疗。定期检查和影像学评估是必要的。
4.骨肿瘤：骨肿瘤分为良性和恶性，恶性骨肿瘤如骨肉瘤可能导致骨头明显凸起、疼痛和功能障碍。早期发现和治疗至关重要，通常需要进行影像学检查和活检来确诊。治疗方案可能包括手术、放疗和化疗，具体取决于肿瘤的类型和分期。
5.骨髓瘤：骨髓瘤是一种恶性血液病，影响骨髓中的浆细胞，导致骨头的破坏和异常增生。患者可能会出现骨痛、贫血和肾功能异常等症状。诊断通常通过血液检查和骨髓活检进行，治疗方案包括化疗、靶向治疗和干细胞移植。早期诊断和干预对改善预后至关重要。
保持良好的生活习惯，定期进行身体检查，及时关注身体的变化，尤其是骨骼的异常情况，必要时应咨询专业医生进行评估和治疗。
