秋葵的功效与禁忌是什么

秋葵的功效是利咽、通淋、下乳、调经、补肾等，禁忌是脾胃虚寒者不宜使用、秋葵过敏者不宜使用、腹泻者不宜使用、严重肝脏疾病者不宜使用、严重肾脏疾病者不宜使用等。

1.功效

（1）利咽。

秋葵既是一种食物，也是一种中药材，味淡，性寒。服用后，可以润肺燥，能够缓解肺燥所引起的咽喉肿痛的症状。

（2）通淋。

由于秋葵可以促进机体新陈代谢，所以可以帮助尿液形成，缓解小便淋涩的情况。

（3）下乳。

在乳汁过少的情况下适当吃秋葵，能够促进乳汁通畅，达到下乳的目的。

（4）调经。

由于秋葵可以入膀胱经，所以能够养血调经，在月经不调的情况下适当吃秋葵，有助于月经恢复正常。

（5）补肾。

一般秋葵不仅可以入膀胱经，还可以入肾经，达到滋补肾脏的功效，能够缓解肾虚引起的耳鸣以及头晕目眩等病症。

2.禁忌

（1）脾胃虚寒者不宜使用。

由于秋葵性寒，如果脾胃虚寒者吃秋葵，很有可能会使脾胃虚寒的情况加重，容易引起腹痛以及食欲下降等症状。

（2）秋葵过敏者不宜使用。

如果身体会对秋葵产生过敏反应，在吃秋葵后，可能会引起皮肤红肿、皮肤瘙痒等不适，会对身体健康造成影响。

（3）腹泻者不宜使用。

在患有腹泻的状态下吃秋葵，一般会使腹泻的情况更加严重，不利于病症恢复。

（4）严重肝脏疾病者不宜使用。

如果本身患有严重肝脏疾病，秋葵可能会加重肝脏负担，也会导致肝脏疾病加重。

（5）严重肾脏疾病者不宜使用。

由于肾脏主要起到代谢作用，吃秋葵后，会通过肾脏代谢，所以也会增加肾脏负担，在患有严重肾脏疾病的情况下也不宜使用。

秋葵是一种健康的食物，大多数人都可以食用。但是，如果有特殊的身体状况，比如过敏、肾脏疾病等，最好在医生的指导下食用。