慢性咽炎通过规范治疗和日常调养可以有效控制症状，部分患者可以达到临床治愈。虽然根治存在一定难度，但多数情况下能够显著改善生活质量，减少复发频率。关键在于明确病因后采取针对性措施，并建立长期科学的管理方案。
慢性咽炎的治疗需根据具体类型制定方案。对于由细菌感染引起的急性发作期，短期抗生素治疗能快速缓解症状。反流性咽喉炎则需要抑制胃酸配合饮食调整，通常需要持续用药2-3个月。过敏性咽炎需避免接触过敏原，必要时使用抗组胺药物。干燥性咽炎强调环境湿度保持，辅以局部喷雾或含片缓解不适。中医辨证施治常用滋阴清热方剂，如麦冬、玄参等药材对黏膜修复有一定帮助。物理治疗如激光或低温等离子对增生型病变效果明显，但需严格掌握适应症。
日常护理对疗效巩固至关重要。戒烟酒、忌辛辣刺激饮食是基础要求，长期用嗓过度者需进行发声训练。保持室内空气流通，冬季使用加湿器避免干燥。晨起盐水漱口可减少细菌滋生，但避免过度清嗓造成黏膜损伤。情绪紧张可能加重咽部异物感，适当运动有助于调节自主神经功能。若症状持续超过3个月或出现吞咽困难、血丝痰等预警信号，需及时复查排除肿瘤等器质性疾病。治疗期间避免自行滥用抗生素或激素类喷剂，防止耐药性或黏膜萎缩。定期随访有助于医生根据疗效调整方案。
