阿胶对月经不调有一定辅助调理作用。作为传统中药材，阿胶具有补血滋阴、润燥止血的功效，常用于血虚型月经不调。临床观察显示，阿胶对经量过少、经期紊乱等症状可能产生改善效果，尤其适合气血两虚导致的月经问题。但需注意，月经不调成因复杂，阿胶并非对所有类型都有效，需结合具体病因判断。
阿胶调理月经的作用机制主要与其补血功能相关。现代阿胶富含胶原蛋白、氨基酸及微量元素，能促进造血功能，改善机体气血状态。对于因贫血、营养不良或产后失血引起的月经量少、周期延长，阿胶可通过补充营养、调节内分泌间接发挥作用。阿胶的止血特性对经期过长或崩漏可能有一定缓解效果。但需明确，器质性疾病如子宫肌瘤、多囊卵巢综合征等导致的月经异常，单靠阿胶无法根治，需配合其他治疗手段。
使用阿胶调理月经时需注意体质辨证。湿热体质或痰湿内盛者服用可能加重腹胀、舌苔厚腻等症状；糖尿病患者应选择无糖制剂，避免血糖波动。阿胶性质黏腻，长期过量服用可能影响消化功能，建议每日用量不超过10克，经期出血量大时暂停使用。服用期间忌食生冷油腻，感冒发热时应中断调理。最重要是明确月经不调的根本原因，建议先进行妇科检查及激素检测，在医生指导下结合中药配伍或西医治疗，避免延误病情。
