阿胶在中医理论中被认为具有调理月经不调的作用。作为传统中药材，阿胶以补血滋阴、润燥止血为主要功效，常用于改善气血不足或血虚引起的月经问题，如经量过少、周期紊乱或经期延长等。其丰富的营养成分有助于促进血液循环，调节内分泌功能，从而对部分月经不调症状产生缓解效果。
阿胶调理月经不调的作用机制主要与其补血养阴的特性相关。中医认为，月经不调常与气血失调、肝肾不足或冲任二脉失和有关。阿胶通过补充体内阴血，改善子宫供血，帮助恢复正常的月经周期。临床观察显示，对于因过度劳累、贫血或产后虚弱导致的月经量少、色淡等症状，阿胶配伍其他药材如当归、熟地黄使用效果更佳。现代研究也发现，阿胶中的胶原蛋白、氨基酸等成分可能参与调节女性激素水平，但具体机制仍需进一步验证。需注意的是，月经不调成因复杂，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等器质性疾病需优先治疗。
使用阿胶调理月经时需注意体质辨证。阴虚火旺或湿热内蕴者不宜单独服用，可能加重口干、便秘等不适。阿胶质地黏腻，脾胃虚弱者应搭配健脾药物，避免消化不良。经期出血量大或崩漏患者需在医师指导下使用，防止误用导致出血加剧。服用期间忌食生冷辛辣，感冒发热时应暂停。建议选择正规厂家生产的阿胶产品，避免掺假伪劣品。若连续调理三个月未见改善，或伴有剧烈腹痛、异常分泌物等症状，应及时就医排查病因。
