月经过少的原因包括内分泌失调、子宫内膜损伤、营养不良或贫血、精神压力过大、多囊卵巢综合征等，具体分析如下：
1.内分泌失调：下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常可能导致雌激素分泌不足，影响子宫内膜正常增生，从而引起月经量减少。常见于甲状腺功能减退、高泌乳素血症或围绝经期女性，需通过激素检查明确原因并针对性调节。
2.子宫内膜损伤：多次人工流产、宫腔手术或严重感染可能导致子宫内膜基底层受损，使内膜无法正常增厚脱落。宫腔粘连是典型表现，需通过宫腔镜评估并分离粘连组织以恢复月经量。
3.营养不良或贫血：长期节食、过度减肥或铁元素摄入不足会抑制造血功能，导致气血不足，子宫内膜生长受限。需加强营养补充，尤其是蛋白质、铁和维生素的摄入，改善整体代谢状态。
4.精神压力过大：长期焦虑、紧张或熬夜会扰乱下丘脑功能，抑制促性腺激素释放，间接减少雌激素分泌。调整作息、缓解情绪压力有助于恢复正常的月经周期和经量。
5.多囊卵巢综合征：胰岛素抵抗和雄激素过高会干扰卵泡发育，导致无排卵或稀发排卵，子宫内膜长期受单一雌激素刺激而增生不足。需通过药物调节激素水平和改善代谢紊乱。
月经过少需结合具体症状和检查结果综合判断，部分情况可能与先天发育异常、慢性疾病或药物副作用相关。及时就医明确病因是关键，避免延误治疗影响生育功能或整体健康。
