决明子能长期泡水喝吗

决明子是不能长期泡水喝的。

决明子有润肠通便、清热明目的功效，能够治疗肝热引起的羞明多泪、目赤肿痛等不适症状。其次，决明子中含有较丰富的大黄素，能够帮助肠道清理毒素和垃圾，改善大便秘结、内热肠燥等不适症状。

虽然喝决明子有较多的好处，但是不能够长期泡水喝。因为决明子性寒，长期泡水喝可能会损害脾胃功能，从而会诱发胃肠道不适症状，比如腹泻、腹痛、恶心等，严重时还可能会诱发胃肠道疾病，比如慢性胃炎、慢性溃疡性结肠炎等，所以决明子是不能长期泡水喝的。

2022-07-25 浏览 20

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