剖宫产坐月子多长时间

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

剖宫产坐月子一般需要42天左右。

剖宫产相较于顺产，产妇身体受到的创伤更大，恢复起来也相对较慢。在产后的42天里，子宫需要逐渐收缩恢复到孕前状态，腹部的伤口也需要时间愈合。在这期间，产妇要特别注重身体的调养和恢复。要保证充足的睡眠，让身体有足够的休息时间来修复。饮食上要营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，以促进伤口愈合和身体恢复。同时，要注意伤口的护理，保持清洁干燥，避免感染。还要适当活动，不能长时间卧床，这样有助于预防下肢静脉血栓等问题，但活动量要循序渐进，不可过于劳累。

坐月子期间产妇的心理状态也不容忽视。由于产后激素水平的变化以及照顾新生儿的压力等，可能会导致产妇出现情绪波动，如焦虑、抑郁等。家人要给予产妇更多的关心和支持，让产妇保持良好的心情。而且，产后42天要记得去医院进行复查，检查子宫恢复情况、伤口愈合情况以及身体的其他各项指标，以便及时发现问题并采取相应的措施。

2024-10-09 浏览 4

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