经期综合征的症状包括情绪波动、乳房胀痛、疲劳乏力、头痛或偏头痛、腹胀或水肿。具体分析如下：
1.情绪波动：经期综合征常伴随明显的情绪变化，如易怒、焦虑、抑郁或情绪低落。这些症状与激素水平波动有关，尤其是雌激素和孕激素的周期性变化影响神经递质功能，导致情绪调节失衡。
2.乳房胀痛：乳房在经前可能出现胀痛或敏感，触痛感明显。这是由于孕激素水平升高导致乳腺组织充血水肿，乳腺导管扩张刺激神经末梢引发不适。
3.疲劳乏力：经期前常感到体力下降、精神不振，甚至影响日常活动。激素变化干扰能量代谢，铁元素流失加剧疲劳感，睡眠质量下降也可能加重症状。
4.头痛或偏头痛：经期激素波动可能引发血管收缩异常，导致头痛或偏头痛发作。前列腺素释放增加会刺激脑部血管，引发炎症反应和疼痛信号传递。
5.腹胀或水肿：体内水钠潴留导致腹部胀满或四肢水肿，与醛固酮水平升高有关。激素变化影响肾脏排水功能，组织间隙液体增多压迫神经产生不适。
经期综合征的严重程度因人而异，部分症状可能伴随其他身体反应。激素调节、生活方式调整及对症治疗可缓解不适，长期症状明显需结合医学检查排除其他疾病。
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崔颖
主任医师 北京医院
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