50岁总是胀肚可能是由于胃炎的原因所导致的,也可能是单纯的消化不良所引起的。
1.胃炎:主要是因为在胃部出现炎症以后,该病症会严重影响到肠胃的消化功能等,当食物进入到胃部以后,患者就会由于消化能力较弱而导致有大量的食物堆积在肠道之中,这些堆积在肠胃中的食物还会出现发酵的情况,随之释放出气体,因此患者会觉得胀肚、胃口不佳、疼痛等。
2.消化不良:这类患者大多是因为年龄增长而导致肠胃功能自然衰退,在就餐的时候吃了一些不易消化的食物,或者吃了太多东西以后就会出现胀肚问题,同时还会伴随有胃口不佳、恶心想吐等症状。
50岁总是胀肚的患者可以通过保持饮食清淡,适当吃一些粗粮,按揉腹部等方式改善。
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